對於一個吃貨來說，節食瘦身肯定是難事。但夏日將至，也是時候要收斂一下了。叫我不吃是沒可能的了，找救兵才是良策。
Vegie
180 超級抹茶 (HKD238/168g）
Vegie
是 vegetable
+ Diet 的意思，是蔬菜和節食的結晶。日本方面，幾乎每個女性都追捧 Vegie 輕斷食潮流， 20 代女性中，每 5 個人就有 1 個人飲 Vegie。Vegie 更曾榮獲雜誌 bea's UP 的最高榮譽－編輯部太鼓判、@cosme 的健康食品部門第 1 位、樂天市場第 1 位。
Vegie180 超級抹茶集合超優質宇治抹茶及 4 種人氣 Superfood，沖調一杯配餐，可以幫助排走腸毒、解油、去脂，中和腸道油脂廢物，身體無負擔，代謝燒脂自然更快更明顯。
Superfood 減肥熱爆全球，近至香港明星，遠至荷里活巨星，甚至星級營養師都會將 superfood 列入減肥餐單。全因減肥趨勢要保持健康同營養均衡，不主張節食捱餓或辛苦做大量運動，所以 Superfood+Smoothie 飲食，是輕輕鬆鬆的輕斷食代半餐瘦身法，才能真正堅持得到，瘦得持久長遠。
盒內有一大袋的Vegie180 超級抹茶粉末，一日一杯計，足夠28 天份量，還附有一個小膠匙，密實袋口的設計也算貼心。
Vegie 180 超級抹茶採用最高級の抹茶
- 宇治抹茶。宇治抹茶除了更濃郁好味外，更含更多瘦身元素。日本綠茶研究權威、大妻女子大學名譽教授大森正司表示，抹茶和普通綠茶其實很大分別。由於抹茶每年只收成一次，於採摘前 20 天就遮光達 98%， 比起綠茶，由種植到採摘要求都高很多，令抹茶茶葉製造出更多葉綠素同兒茶素，每 2 公克抹茶就有 200 毫克以上兒茶素。日本亦有研究針對抺茶的超分解效果，共 240 名肥胖兼有大肚腩男女，連續 12 星期飲用含高劑量兒茶素，12 星期後共減去 2.3KG 脂肪，腰間脂肪更減去了
10.3CM，可見抺茶的解油解脂功效。
一向也喜歡抹茶，看到以上的資料，就更期待。
除了抺茶，Vegie 180 超級抹茶所含的 4 大人氣 Superfood，更是瘦身輕斷食不可缺少的元素，與本身同樣是 Superfood 的抹茶相輔相承，保持內臟、腸道清潔健康。
加上 180 種蔬果酵素+3200mg 的食物纖維，更能維持腸道內臟理想環境，瘦身同時排毒。
以每次食用份量計算，熱量和糖份也不多。
Vegie 180 超級抺茶每盒連量匙，一匙沖一杯，攪拌10秒即可享受美味抺茶瘦身 smoothie，雖然加入 4 種 superfood，但絕無青菜汁或青汁難飲澀味，每日餐前飲一杯，清洗腸道，隔絕油脂油膩感。
而且凍熱飲均可，可按自己的喜好，調製成暖笠笠瘦身抺茶latte 或冰涼抺茶瘦身冰飲。
Superfood 抺茶瘦身 latte : 放 10g 超級抹茶到熱水/脫脂奶中，即可享受到溫暖抹茶latte，早餐時飲，減半餐食量，同時清潔運作了一整晚的腸道，作為瘦身一日好開始。
Superfood 抺茶瘦身冰飲 : 放 10g 超級抹茶到冰凍水/無糖豆漿中，即成冰凍抹茶牛奶， 午餐或晚餐時飲用最適合不過，有效中和飯餐油脂及吸收毒素。
我比較少喝凍飲，所以會直接用暖水沖。基本上，把超級抹茶倒入水裡攪拌一下，便已經變成一杯香噴噴的 Green Tea Latte 。我自己本來就間中會喝青汁，那種草青可不是每個人都受得了，而且不會有飽足感。但Vegie 180 超級抹茶卻是香甜可口，啖啖香濃抹茶味，質感微稠但不難入口。重點是喝它會有飽足感，早上喝它，早餐都幾乎可以不吃，午餐、晚餐時喝，食量都會減少。
喝了Vegie 180 超級抹茶一段日子，天天腸道𣈱通，而胃氣脹的情況都有改善。可能這陣子真的大吃大喝得太過份，體重沒明顯分別，但沒有發胖，亦不會肚谷谷。
味道好，價錢合理，飲用方便，減輕食量又對腸道有益，喝Vegie 180 超級抹茶一定比喝汽水、檸茶、咖啡那些好吧。
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