香港真的很多人有腸胃問題，而腸胃問題，又會衍生出其他毛病，甚至連皮膚也會變差。而腸胃健康，應該由調教腸胃入手。
日本森下仁丹益生菌 Bifina S
日本森下仁丹是日本知名的健康品牌及藥廠，已經有 117 年歴史，而森下仁丹研發的益生菌保健食品，更連續 17 年日本市佔率第一，能得到那麼多人的支持，應該是信心保證吧。
森下仁丹在 1992 年與世界益生菌權威光岡知足教授，研發出世界專利無縫晶球技術，被世界藥廠都將此技術譽為不可能的任務。
人所共知，益生菌是對人體有益處的好菌，能改善體內菌相生態平衡，調整體質與幫勵維持消化道機能，但是仁丹發現益生菌非常怕胃酸，但仁丹研發出的無縫晶球技術專利所造出的昌球，透過技術包覆大量比菲德氏菌及乳酸菌等益生菌，更能抵擋強烈胃酸，讓益生菌安全地直達腸道環境，發揮絕佳功用。
配方包括50億的比菲德氏菌、10億的乳酸菌，而配合能幫助益菌快速生長的奧利多寡糖。
檸檬味，感覺不會難入口。
獨立包裝，方便携帶。每天一包，一盒 30 包，剛好是一個月份量。
不知大家有沒有吃過粉糖，日本森下仁丹益生菌 Bifina S 那些小顆粒的味道和口感都很接近，入口酸酸甜甜，不像清新劑的檸檬味，顆粒瞬間會溶化，只餘口感像膠粒的微小晶球顆粒 ，注意不要咬開它們，直接以溫水服用便可。
我習慣每天早上服用一包，服了近一個月，木身宿便不算嚴重，反倒是經常肚痛腹瀉。服用日本森下仁丹益生菌 Bifina S ，便便時舒適暢順，不會很易腹瀉。面油、痘痘不覺得有太大分別，但最明顯有改善的，是因為長期胃氣脹而消滅不了的胃腩，而最驚喜一定是腸道敏感出現的慣常腹瀉情況也減少了。
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