上星期六，去了一個平時甚少機會去的地方，玩了一整天。比起行街、看電影，在會議室或餐廳的活動，我更喜歡這樣過。
大家看到這個「爐」，呀，不是，應該是「窰」，能猜到我去了哪嗎？
哈，我知道有點難度。不逗大家了，其實這裡是粉嶺的「有心機有機農莊」，這天是出席由善存®舉辦的有機農莊體驗日。
才到達農莊，職員已經很熱心為大家提供熱檸檬薑茶或洛神花茶，美味之餘各有不同美肌及健康功效。
場地擺放了善存®的產品，還有......朱古力？！
當天在去程的車上，每人都填了一份關於「亞健康」 的問卷，職員立刻為大家計分，從得出分數便能知道自己有什麼「亞健康」問題，為了讓大家進一步認識「亞健康」的陷阱，善存®還請得註冊營養師陳勇堅先生到場與各位分享如何在日常飲食中打好健康底子，抵抗 「亞健康」問題。
接著由品牌代表為大家講解一下善存®的歷史、產品的資訊。
善存® Centrum ®除歷史悠久，更含多種維他命及礦物質，有助穩固體質，挑戰亞健康
接著更預先披露了將會舉行的網上遊戲 -
「善存®」30日挑戰「亞健康」網上遊戲
玩法如下：
1. 先到以下網址 http://www.centrum.com.hk/30days
2. 以 Facebook 帳戶註冊及登入「善存」30 日挑戰「亞健康」遊戲
3. 按照遊戲網站內指示打開當日日曆盒，回答問題及依照指示，有機會贏取超過 1000 份豐富獎品。
*打開 7 次或以上，及第 30 日的日曆盒，即可參加「健康之旅」大抽獎。贏取海洋公園年票 2 張，並可參加「我要挑戰亞健康」漫畫創作比賽贏取$3000 旅遊禮券。 *
玩法簡單，獎品豐富，而且無須任何消費也可參加，大家也別錯過了。
了解完善存®這個品牌和遊戲玩法後，便跟著農場負責人帶領大家參加有機耕種導賞團及
這裡栽種的蔬菜品種真的很多，有機耕種成品不低，所以這一大片菜葉也價值不菲呢。
除了參觀，我們更有機會即場採摘有機蔬果，從未試過，超興奮。
這棵由我親手摘下的沙律菜，過一會便會變成我的午餐了。
我真的見識少，從未想過原來蕃茄有這麼多顏色和形狀，這次真的學到不少。
而且我是個蕃茄控，想到有機會嚐到不同品種的蕃茄，難掩興奮。
除了沙律菜和蕃茄，園內還有不少出產，如火龍果、顏色特別的椰菜花、椰菜、蘆荀等。
有機耕種也很注重環保，像這裡便會用到太陽能供電的滅蟲系統，善用天然資源。
想不到這裡還有小豬，可愛啊！
轉眼間導賞便完結，快要到午餐時間，品牌為大家安排了至「營」烹飪工作坊，讓大家親自烹調健康及富有營養的沙律及 Pizza，保持好體質。
我和朋友仔先去弄Pizza，我們放了極多材料，極厚份量的芝士，開心！！
把Pizza 放入窰焗，我們便去弄沙律了。
負責人不斷為大家講解農莊的蕃茄有多罕有，花菜種類質量好又繁多，連米芝蓮大廚也會來這類選食材和煮食，連外國皇室人員也會去參觀。我們這天能夠享用這些蔬果，真的很有口福呢。而且還真沒想過花也可這樣即摘即吃，味道還不錯啊！
經過一輪邊玩邊做，終於可以享用我們的有「營」健康午餐，除了我們親力親為完成的沙律及 Pizza，農莊也有不自家製美味菜式，包括紅菜頭湯、新鮮麵包、烤雞及燒豬，十分美味，大家到尾聲時都不停叫飽。
只是想不到正餐已經豐富如此，竟然還會有甜品。
農莊負責人即場示範製作士多啤梨拿破侖，更讓我們選擇自己弄還是她為我們弄。果然有機農莊的水果特別新鮮，那些士多啤梨又香又甜，大家都忍不住吃了再吃。
連第二個胃也填飽後，便開始自製天然護膚品工作坊，品牌邀請了PGW 的導師教大家使用天然素材去製作潤唇膏、護手霜及香薰驅蚊噴霧。看見成品時，真的很滿足呢。
活動後我也帶了善存® Centrum ®多種維他命及礦物質回家。
善存® Centrum ®含多種維他命及礦物質由 A 至 Zinc（鋅），為身體提供多種健康好處：
維他命Ｂ進及鐵質 - 有助提高身體所需能量
抗氧化營養素（維他命Ｃ、Ｅ、硒及鋅等) - 在正常免疫系統中起著重要的作用
維他命Ａ及Ｃ - 幫助維持皮膚健康
而善存® Centrum ®更因應不同年齡組別的需要，除基本配方的善存® Centrum ®多種維他命及礦物質，更出了專為2至12歲兒童而設的「小善存®」，及供50歲以上人士服用的「銀善存®」，讓一家老少都能按需要補給足夠的營養。
除了善存® Centrum ®多種維他命及礦物質，這盒印有和亞健康有關字眼的朱古力，也是送給大家的，品牌真的很貼心。
不得不讚善存® Centrum ®這次的安排，讓我們可以帶朋友或家人一起出席，有旅遊巴接送，還考慮到有被邀者會帶小朋友，除了禮物包照顧到外，還安排了職員帶小朋友做小手工，讓家長在有托兒服務下安心享受活動。而整天活動時間雖長，但內容豐富又好玩，膳食又很豐富，對參加而言，實在是細心又貼心。
**是次活動由善存® Centrum ®安排，當日禮品及產品資料亦由善存® Centrum ®提供，文中純粹分享個人感想，實際服後效果因人而異。**
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