趕時間之選。內外兼備的化妝好幫手

艾莉絲最近都沒有更新，原以為只是沒有動力不想寫，卻發現是生病了，而且是長時間服藥治療的病，感覺疲倦是病癥之一，有FACEBOOK 的朋友應該知道是什麼事，不在此詳述。但不用擔心，乖乖服一段時間藥便會好的。

由於身體出問題了，別說有沒有動力出文，是每天工作過後只想休想，連放假也不願外出，希望各品牌體諒艾莉絲欠下一堆試用文。

最近連化妝也很少，而且只想用最快的方法把妝化好，因此，方便、快捷又好用的化妝品，是這陣子最得艾莉絲歡心的。今次要為大家介紹一下，於必需化妝又想懶的情況，可以幫到大家的產品。

SOFINA Primavista Powder Foundation UV (Long Keep) 柔亮持久粉餅 HKD280/9g  (連粉撲)

秋日粉蝶限量粉盒 HKD100

這款粉餅盒以艾莉絲最喜歡的粉紅色幻彩方磚拼砌出來的設計，配上優美的花朶及蝴蝶圖案，滿有創意及時代感。

SOFINA 柔亮持久粉餅加入了優化的全天候貼服粉體，亮顏粉體，高度保濕及防皮脂配方，高度保濕、柔滑貼服之餘，更防汗控油，能保持10 小時不脫妝不變色的完美妝容。

而嶄新片狀粉體，減少粉體之間的摩擦，在肌膚上容易柔滑伸展，持久緊貼肌膚，將光線輸送到肌膚的內部，消除肌膚表面的陰影，妝容更透薄及遮蓋更完美，保持剛塗抹時的色彩和質感，長時間保持年輕及清爽輕盈的妝容。

共7色，艾莉絲手上的是自然肌色 OC05，因日系顏色多偏淺，故即使選了較深色號，看似深色，但出來效果其實也很自然。

除了粉盒附上的粉樸外，粉盒也多附上了一個粉撲，方便清洗替換呢。

開封後，只需把粉餅放上粉盒的預設位置，輕力一按，粉盒便把粉餅鎖實了。

素顏的艾莉絲膚色又紅又黃很不均勻，有黑眼圈、暗瘡、暗瘡印、現微絲紅管等。

一半面上粉餅，可以清楚看到有多大分別，上了粉餅的那邊膚色明顯均勻明亮，黑等瑕疵都被遮蓋了八、九成，皮膚也平滑點。粉餅的粉質很幼細，妝容很貼服，即使沒有底霜也一樣貼膚，亦不覺得乾。

趕時間的日子，SOFINA Primavista 柔亮持久粉餅，只需一分鐘左右，就已經完成了底妝，完全整個簡單妝容才不過3分鐘呢。

如果瑕疵不多的話，即使不用遮瑕也可以，像我這樣多瑕疵的，沒用上遮瑕產品也不會很嚇人。其妝感不會很重，就算單用粉餅沒化全妝也不會讓人看起還來很突兀，還有整個底妝也算持久，大半天不浮不溶不脫，也只有T-zone 有少許出油，控油度不俗。

美肌飲品之迷思。不一定人人可以喝

最近一個月，斷斷續續的喝了一款美肌飲品，艾莉絲不是第一次喝這些美肌飲品，但這次一定是個不太好的經驗。

LIFEADE 萊菲得美肌飲

艾莉絲收到的是7.5 盒，一共30支的美肌飲，有點重，還好有人幫艾莉絲拿回家。

每盒有4支，每支50ml，由韓國製造。

萊菲得美肌飲為水果膠原多貝爾蕃茄飲品，每支只有10 kcal，也不含脂肪。

成份包括純淨水、培養蕃茄萃取物、蘋果濃縮汁、果糖、魚膠原蛋白、增稠劑(阿拉伯膠) 、維生素C、酸味劑(蘋果酸) 、果味香料、甜味劑(蔗糖、醋磺內酯鉀) 、維生素B9(葉酸) 。

坦白說，當艾莉絲看到以上成份，內心已對產品有輕微扣分，因為主打蕃茄成分，但其實還含有多種其他成份，還要有香料，和心裡對美肌產品的看法有點不一樣。

但既然已取了試用，也即管試試效用如何。

說實話，對於它的味道，艾莉絲是不喜歡的，每次也是硬著頭皮灌下。它的味道既不像蕃茄，也不像蘋果，輕微腥，而且甜了一些。當然，各人口味不同，只能說不是艾莉絲的茶。

艾莉絲知道美肌飲品要持續飲一斷時間才有效，只是想不到最終也斷續了好幾次，到後來更是放棄了。這也是一一直遲遲未出文的原因。

雖然斷續也沒有完成，但也有一些效果算是明顯的。

最明顯的是便便次數多了，也軟身了。平常雖沒有便秘的煩惱，但明明喝更多的水，便便也是硬身的，飲後有明顯改善。

另外，一向是臉青口唇白的(爆微絲紅管、敏感泛紅不算) ，但飲了好幾天後，臉色唇色也正常多了。

繼續飲下去可能會更多美肌效果出現，但可惜一次又一次的胃酸倒流，令艾莉絲不得不放棄。從來未試過因飲美肌品而胃酸倒流，本來也不認為和它有關，但就偏偏開始飲便有胃酸倒流，停了那天便沒有，停了數天再試，胃酸倒流又回來了，而且是折磨得人很痛苦的程度。

於是，就這樣來回數次，決定要放過自己的胃了。

結論是，產品是有效的，只是不是每個人都適合。

【首次送禮】Rx Beauty 黑泥激光體驗 及 送出5盒面膜

有看beauty blog 的朋友，可能也已經看過有關 Rx Beauty 的文章，甚至試過它的服務，8月時艾莉絲也到了Rx Beauty 的銅鑼灣店，體驗了它們的服務。

銅鑼灣店小小的，但環境尚算舒適。

房間也算整齊乾淨。

艾莉絲應該是金魚來的，已經完全記不起顧問和治療師的名字。總之是先由顧問帶艾莉絲於店內參觀，到房間準備好後便由治療師接待。

本來艾莉絲應該是要試一個激光療程的，但治療師認為艾莉絲皮膚較敏感，暗粒、暗瘡也多，故建議加錢做針對暗瘡的療程。只是艾莉絲認為原先是不用錢試做，上到去沒理由要加錢試，所以婉拒了。最後，治療師與顧問傾過後，決定做一個價錢和原先安排的差不多，也能攻暗瘡但亦較溫和的黑泥激光。

RX 配方黑鑽引力嫩膚療程，利用專業柔膚鐳射黑泥面膜，產生光熱微爆的高熱能量，傳導至皮膚真皮層，可徹底清除老化角質層，並充分剌激皮膚細胞的更新和活力，令膠原蛋白和彈性纖維新生排列，從而增強毛孔的緊縮作用，保持皮膚彈力和活性，袪除皮膚細紋，緊緻肌膚，使肌膚由內到外煥發光采。

先清潔臉部，然後做了一個peeling，接著便開始修眉、針清。

針清的過程痛到流眼水，因為太多暗粒和石頭瘡，所以就算治療師手勢溫柔，仍然痛到想叫救命。一點也沒誇張，完成後換了一身汗。

用消炎液抹臉後便抹上黑泥，滿臉黑的樣子很逗笑。

開始進行Laser 了，Laser打到臉時只有輕微一下下拮，沒有過熱也不會痛。

清潔最後再敷一個面膜粉，冰冰涼涼的很舒服，舒緩之餘也可趁機休息一下。面膜待十多分鐘便可以卸掉，卸去面膜後，治療師會塗上面霜，整個過程便完成了。

療程後，皮膚明顯更有光澤、更亮白，而且毛孔也也收細了點，摸上去平滑柔軟了不少。

除了面部療程，艾莉絲也試了極速定位擊退脂肪療程，由於正值月事，故由做肚肚改了做手臂。

當治療師用儀器在艾莉絲的手臂活動時，覺得像是被吸盤一下一下輕輕吸住，又像是有細小的轆轆走動，除了某位位置感覺特別強外，過程不算辛苦。完成後手臂看起來好像分別不太，只是線條較明顯，但摸上去可以感覺到緊實了。

完成所有療程後，顧問會再詳細講解所做的療程，也有循例問有否興趣購入療程，但期間態度友善，沒有hard sell 或令人覺得不舒服的言語。

回到家裡，不忘敷上Rx
Beauty送上的

面膜剪裁不錯，很貼面，雖然不是透薄的質料，但很柔軟也不會太厚重。而且面膜的精華份量恰到好處，不會太乾也不會滴漏。

敷完後皮膚好像喝完水一樣，皮膚濕潤又柔軟，滿有光澤又滑溜溜的。面上的精華也很快被吸收，不會黏黏的，而且第二天早上起來沒有油光，效果仍能保持到。

這次 Rx Beauty 將會透過艾莉絲，送出5盒Dr.
Collection Plus Mask (總值超過$2000) 。

有興趣試這款面膜的朋友，就不要錯過了。

參加方法很簡單，跟足以下步驟做就可以了:

1. like Rx Beauty & Medical Group
(http://www.facebook.com/rxbeautyandmedicalgroup)

2. like 艾莉絲的Fan Page (https://www.facebook.com/irisluvmakeup) (本身已like的可跳過)

3) like 這張相片

4) share 並寫上「Rx Beauty x 艾莉絲 (總值超過$2000)」

5) 留言分享你最愛用的mask品牌名稱及喜愛原因

另外，希望大家會幫忙宣傳一下此專頁，如成功邀請1位朋友like 「我不過是個小女人 - 艾莉絲」 ，可額外獲得多1次抽獎機會；如邀請2位朋友便多2次機會，如此類推(請於留言內Tag 你成功邀請的朋友)

** unlike再like的將不獲計算在內

如有任何爭議，RX
Beauty 及 艾莉絲將保留最終一切決定權。

活動截止日期: 10月31日

10%的驚喜 - Vichy LiftActiv Serum 10 肌源再生10號精華

自開始用精華以來，艾莉絲真的覺得精華不可少，特別是保濕收緊的，就更喜歡。

這次艾莉絲又試了一款效果不錯的精華，和大家介紹一下。

Vichy LiftActiv Serum 10 肌源再生10號精華   HKD 395/30ML

產品加入銀樺樹精華，並採用10%高效精準濃度，一次過激活所有皮層，高效保濕成份透明質酸及溫泉水，有助銀樺樹萃取迅速深入乳突真皮層，只需10分鐘，肌膚回復幼嫩細緻。

產品由法國製造。

包裝盒上列明到期日。

就連樽身也有標到期日，不怕把盒掉了後會不記得到期日。

產品是滴管裝的。

這種滴管裝最衛生又方便。

按一下便能取得足夠份量。

精華是透明液狀，水感很重，伸延度很好，一、兩泵已足夠推開至全臉，而且很快便吸收了，塗後臉上不黏不油，但不會太乾。用後皮膚即時感覺水潤，變得幼滑，而且乾紋細紋消失。


只用了產品一星期，皮膚水份明顯有改善，早上不再見油光，毛孔幼細了一點，皮膚也更見緊緻，一向明顯的表情紋也有輕微改善呢。雖然不算很便宜，但其實每次只用一、兩泵，一支30ml 精華可以用很久，如果效果理想的話，艾莉絲覺得這個價錢其實很合理呢。

其實艾莉絲也有開了Fan page，只為了記錄自己的分享，也會分享學化妝的點滴等，如有興趣了解艾莉絲多點可以like 一下啊！

Facebook專頁：https://www.facebook.com/irisluvmakeup

新浪微博：http://weibo.com/crazyiris

聯絡電郵：irisdare@gmail.com

博客：

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起筷吧！來一餐家常便飯！

還記得年紀較輕的時候，不知為何，總是不愛吃中菜，特別外出吃中菜。那時候會想，平常家裡已經吃夠，而且外面的中菜多時味精濃又油膩。

但近年可能年紀大了，較願意和家人外出吃中菜，久而久之也不抗拒了。

最近，到了位於銅鑼灣的愛吃家常便飯，嚐了一餐絕不家常的美味晚餐。

店內的裝潢簡單但富有得特色，面積不大但感覺舒適。愛吃家常便飯是季季紅旗下的，季季紅的乳豬出名好吃，讓艾莉絲期待這裡的招牌菜。

一坐下便見到一壺很清的茶，茶香撲鼻，原來這是青蕎麥茶，有清脂降血壓的功效。

紙墊有食店的報導和小菜介紹，很有心思。

這些雞餐具真令人懷念呢！

開飯前先來一個杏汁白菜蝴蝶腩豬肺湯，店內所有湯水均不含味精，全部足料熬製。而這款湯所用的豬與私家農場合作飼養，而用作煲湯的星黎豬肺頂部的蝴蝶腩，肉質比普通豬肺軟稔，配上鮮白菜、南北杏及杏粉等通宵燉製，所以一喝便能喝出老火湯的味道。

坦白說，艾莉絲不太喜歡杏味的東西，但這個湯雖然很奶白，不過杏味不會太重，而且很清甜。

如果大家想去喝的話，便記得要先預訂，因為每天限量十二煲呢。不知上面這個優惠還有沒有在做，也不知是否同樣限量大家先問清楚吧。

再來是小食拼盤，一上菜是真的很驚喜，因為三款小食放於High Tea那款三層鐵架上，感覺很高貴。

小食包括芝心花枝丸、蓮藕馬蹄餅及秘製士多啤梨醬炸魚塊。

隨之上菜的分別3款醬料：甜酸辣醬、自家製芥辣蜂蜜沙律醬及秘製士多啤梨醬。

三款中艾莉絲最喜歡的是芝心花枝丸，因為芝士和花枝丸都是艾莉絲所愛。

輕咬一口，而見內裡的芝士流出來，剛上菜的流心芝士溫度很高，大家吃要小心燙傷。花枝丸炸過，十分香口，丸身也很彈牙，芝士味很香濃，其實無需沾上醬料也夠美味。

而蓮藕馬蹄餅以潮式古法製，將馬蹄切粒後混合新鮮猪肉，再釀於蓮藕片上。

蓮藕很新鮮爽口，肉餅混了馬蹄粒很有咬感，互相配合不會搶味，整體味道不錯。

至於秘製士多啤梨醬炸魚塊，用上優質冰鮮龍脷柳沾上自調脆醬去炸熟。

魚塊外面炸到脆度剛好，而且沒有很油膩的感覺，令人驚喜的是內裡的魚肉很滑，完全不像平常中菜館裡吃到的炸魚塊。其自家秘製士多啤梨醬，是用新鮮士多啤梨做成果茸，再混入沙律醬很重士多啤梨味，酸酸甜甜的，很開胃。

然後是胡椒蝦，用的是本地新鮮蝦，加上原粒黑白胡椒去。這道菜真的很有鑊氣，未上桌已經嗅到好強的胡椒味，強得有點兒刺鼻。雖然蝦是小小的，但一窩有很多隻蝦，殼很薄，蝦肉算入味而且肉質很爽，而且用上黑白胡椒、炸蒜片炒，很惹味。

吃了一道道重口惹味的菜式，負責人很貼心為大家安排了一道清炒蕃薯苗，讓大家調整一下味蕾，而且蕃薯苗有豐富的營養價值，因其除了高膳食纖維外，也有含有豐富的鎂和鈣，促進健康之餘，更能美化肌膚呢。

接著的蝦禾米雞，是米芝蓮的星級名菜，先將蝦米混合米飯炒香，然後將炒飯再釀入雞內。所用的雞是成長百天，大約2斤重的走地雞，同樣是和私家農場合作養飼的。

蝦禾米雞上桌前先淋上蔥花，上桌後才被剪開。雞皮是意想不到的脆，而且很薄，皮下脂肪亦很少，雞肉很嫩滑，算是有雞味。釀入雞內的炒飯，是跟季季紅乳豬裡的一樣，飯和配料盡得雞中精華，而且炒得夠乾身，味道很好。

但這隻雞很大，一桌六人在吃了幾道菜後，也未能把它吃清。

最後上的是新鮮南瓜露，一餐飽飯後再吃甜品，本來應該是吃得點吃力，但這個南瓜露甜度恰到好處，南瓜味很濃，有足夠西米但不會太稠，所以不會太膩。

這一餐真的是吃到肚滿腸肥，由湯到甜品都很不錯，艾莉絲最喜歡花枝丸和炸子雞，下次要帶我家男人來試試。

愛吃家常便飯

地址：灣仔謝斐道379號地下6-7號鋪

我的C生活 — Murad維他命C防禦系列

有些人花很多時間、心思，也用盡各式各樣的護膚品於自己的肌膚上，但皮膚狀況卻仍然未有改善。當然，有否用對產品是很關鍵的，但其實環境也是導致皮膚變差的原因，而壓力更會令皮膚提早衰老。

艾莉絲最近認接觸了一個品牌，是首個由醫生研創的醫學護膚品牌。

Dr. Murad於1989年創立Murad，成為全球首個由醫生研創的醫學護膚品牌，為國際權威的皮膚科醫生、註冊藥劑師，及美國加州大學洛杉磯分校（UCLA）葛芬醫學院臨床副教授，不斷為病人進行診治及革命性的醫學研究。

時至今日，Murad 已擁有18項皮膚配方之專利，為經科學驗証的先進皮膚健康護理產品。

品牌主張內外健康管理(Inclusive Health) ，長遠維護細胞健康與延緩衰老。

Murad綜合數十年來醫學及藥理的經驗與研究，清楚了解病人日常生活錯誤的習慣怎樣對健康和肌膚造成深遠的傷害。更明白不論健康或肌膚，均會隨著年齡增長出現日漸衰老問題。但現今都市人因受外來環境因素，如污染、日曬、生活習慣及壓力等影響，健康或肌膚都提早受到各種的損害，引致年輕時已出現提早衰老的現象。

因此，Murad打破固有傳統，研創出內外兼備的內外健康管理(Inclusive Health)，針對性地從根本為健康與肌膚帶來延緩衰老的方案。內外健康管理(Inclusive Health)三大重點包括: 

    外在健康(Topical Care)—通過Murad專利配方的護膚品及療程

    內在健康(Internal Care)—以健康飲食習慣並配合Murad 專利配方內在護理系列的補充食品 

    情緒管理(Emotional Self Care)—保持積極輕鬆的情緒以減少壓力引致細胞衰老
它研發出來的維他命C肌膚防禦系列有效預防及改善因環境壓力導致的肌膚問題，包括老人斑、雀斑、膚色不均及膚質粗糙。 

品牌概念專利的The Science of Cellular Water(細胞水份原理) 配方，幫助細胞水份及皮膚健康達至最佳狀態

細胞因受外來環境因素，如污染、日曬、年齡增長及生活壓力等，引致細胞水份流失的問題，脆弱的細胞膜令細胞的鎖水功能減低，亦是引起衰老及各種肌膚問題的主因。

Murad以專利配方The Science of Cellular Water (細胞水份原理)，針對防止細胞水份流失的問題，有助保護細胞膜免受損害，解決因細胞缺水引致的衰老及肌膚問題。同時，所有產品均採用The Murad Recipe(慕勒處方)-----包括高效補水成份(Hydrators)、抗炎成份(Anti-inflammatories)、抗氧化成份(Antioxidants) 。

Murad深信，透過維持細胞水份的平衡，解決及防止因細胞缺水引致的衰老及肌膚問題，才是健康肌膚的真正主宰。

 

Murad 為了讓試用者更了解品牌和產品，便先約了艾莉絲到尖沙咀ISQUARE 的專門店，由職員作詳細講解及為艾莉絲做皮膚分析。

店的面積不算大，卻有不少牌子的護膚品出售。

 

這個就是Murad 的專櫃了，有不同系列的護膚品。

 

這個就是艾莉絲要試用的系列。 在完成皮膚分析後，職員嘉慧便詳細介紹這系列的每款產品。

然後，艾莉絲就帶了下面這些回家試用了。

1. 維他命C肌膚防禦系列體驗套裝(HK$806)

維他命C潔面啫喱45ml

活性亮彩精華10ml

SPF30 維他命C美白日霜21ml

SPF15 維他命C修護眼霜4ml

包裝盒上有各款產品的資料及使用方法。

有貼紙封著，確保未有打開過。

打開紙盒後，一個紙包包。


打開後就見到這系列的4樣產品。

2. 維他命C爽膚水180ml (HK$260)


有雷射標貼確保未有開封過。 

產自美國。

維他命C肌膚防禦系列針對防禦因環境壓力導致的肌膚衰老問題，包括色素沉澱、 幼紋及皺紋。艾莉絲就更以下步驟去試用產品。

Step 1潔淨｜爽膚

Essential-C
Cleanser 維他命C潔面啫喱  

舒緩的潔面啫喱，在洗去面上污垢的同時，有效抵禦環境侵害。蘊含抗氧化成份維他命A, C及E有效擊退游離基，磷脂成份即時滋潤缺水肌膚。

 

潔面啫喱有微微橙香，透明啫喱狀有一點點很細小的橙色微粒。不太易起泡，如有需要可用起泡網。洗面時很舒服，洗完面後感覺很乾淨、很清爽，但沒有乾燥繃緊等不適。

Essential-C
Toner 維他命C爽膚水   180mL 

具有保濕及收斂功效，平衡皮膚酸鹼度，增強皮膚的自然防禦系统，修護並滋潤缺水肌膚。

噴霧裝很方便使用，易控制份量。把爽膚水噴於化妝棉上已傳來一陣香橙氣味，感覺很fresh。抹臉很皮膚濕潤但不黏，而且爽膚水很快便全被吸收了，臉上清爽又舒服。

Step 2 護理｜修護

維他命C肌膚防禦系列--皇牌產品: 活性亮采精華 Active
Radiance Serum 30mL

 含維他命C複合物，當中特別採用革命性的高度穩定性維他命C，功效更強、效果更顯著，經臨床科學驗證，能顯著改善肌膚光澤度、 更能促進膠原蛋白再生，幫助肌膚抵禦有害環境因素的威脅。加上質地清爽、不油不膩，特別適合於炎熱潮濕的夏天使用。

 經臨床科學驗證， 只需使用1星期，便能改善肌膚天然光澤及剔透度，令肌膚回復緊緻、柔滑、亮白均勻。 

 嘉慧說全面用很少份量便足夠，但因不太好推及很快乾，所以塗的時候要快手。上面後很快便吸收掉，不會有黏膩感，但略嫌濕度不太夠。

Step 3 補濕｜防禦

Essential-C Eye Cream SPF15 維他命C修護眼霜SPF15    15mL

特有的肌膚修護系統刺激嬌嫩眼肌的膠原組織增生。咖啡因和Tiger’s Herb能提升肌膚彈性及緊緻度，而光線折射因子則能瞬間減淡幼紋及黑眼圈。

只需小小一點便夠塗雙眼，好推又滋潤，快吸收又不黏，用了超過一星期也沒出油脂粒。

 

Essential-C
Day Moisture SPF 30 維他命C美白日霜 SPF 30  50mL

富含抗氧化成份的日間潤膚霜，配合磷脂，有助滋潤肌膚，同時提供高度防曬，有效阻隔環境壓力對肌膚的侵害。
 

面霜很好推，濕潤度不錯，不算太黏，塗上皮膚後短時間便吸收了。最喜歡它有30度防曬，可以省掉塗防曬的功夫，也減輕了皮膚的負擔。


本來艾莉絲很喜歡這面霜，但它卻有很嚴重的問題.....

就是面霜內混了很微小的膠粒！！

初時艾莉絲以為是面霜有小粒子的護膚成份，但用上幾天也發現那些小粒子根本無法推開，還有輕微刮面感，仔細看下便發現是一些很微小的透明膠粒。這樣艾莉絲對產品的好感頓時消失。

 

整個系列用了一個多星期，明顯見到就是皮膚平滑了，而且早前的敏感沒再出現，還有就是皮膚暗黃的情況改變了，變得更有光澤。

艾莉絲對這系列也算滿意，就是膠粒問題讓人對產品失掉信心。

http://www.murad.com 

Murad銷售點:

H & Beaute – 尖沙咀iSQUARE國際廣場 / 新蒲崗譽港灣Mikiki  

HARVEY NICHOLS Beyond Beauty – 金鐘太古廣場      
     

BEAUTY BAZAAR   Beyond Beauty – 尖沙咀The ONE

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