2008年2月20日 星期三

上瑜珈

早陣子一直被Cathy撩我一起去學瑜珈,我說如果找到適合的就試試,最後在她找到一間在銅鑼灣的,地點問題讓我猶豫了一下,但想到可以和好友多一個共聚的時間,加上自己也有興趣繼續學瑜珈,所以就決定一起上了。

上星期五已和Cathy和她的朋友Moon上了第一堂瑜珈,雖然地點稍遠,但價錢相宜,加上有親愛的Cathy陪伴著,遠一點也不要緊。

上完第一堂最大的感覺是:我真的退化了。記得數年前也有上過瑜珈,很多當時做得到的動作,現在已經無法做到了。可能人越大動得越小,筋骨都僵硬了,又或是結婚後胖了太多所以動不了呢?

雖然上完後整個人像散了一樣,但感覺還不錯的,我很享受做瑜珈那種抒發還有寧靜。

今個星期因為遷就Cathy,所以轉了星期三,臨上課前又吃了上次吃過覺得很美味的煎豆腐,簡直就是愛上了,哈哈。

這次感覺好一點了,身體比上次適應了一點,上了兩課暫時也覺得這間學校教得不錯,而且Cathy也會繼續學,我想我也會繼續。

希望日子有功,我的身體會健康一點,我的情緒會穩定一點,還有很重要的,就是可以幫我修身啦,哈哈!

沒有留言:

張貼留言